Помочь
Здоровый образ жизни: поиск естественного баланса

Направление проекта – популяризация здорового образа жизни. Организация совметной работы специалистов различного профиля здравоохранения для достижения эффекта синергии.

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.

Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

Спорт – активным россиянам

Проект развивает осознанность в подходе к своему здоровью, показывает, как на него влияет выбор определенного образа жизни и помогает его скорректировать.

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придётся, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Здоровье - бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. Как же укрепить свое здоровье? Ответ прост - вести здоровый образ жизни.

Важность здорового образа жизни

Проблема является очень острой - в первую очередь из-за роста числа хронических не инфекционных заболеваний.
 

Западная модель образа жизни и рынок пищевых продуктов глубокой промышленной переработки доказанно приводит к росту хронических заболеваний, которые устраняются только при смене образа жизни. Медицина в настоящее время не может полноценно устранить данные заболевания без кооперации с пациентами. Но еще важнее – профилактика данных заболеваний.

Полезные привычки – путь к здоровью

Наша команда рассказывает, как именно влияет образ жизни на заболевания.

В настоящее время специалисты интегративного подхода ведут разъяснительную работу в рамках индивидуальных консультаций. 

Такую работу необходимо масштабировать, используя научную базу государственных институтов здравоохранения и соединив ее ссовременными методами популяризации знаний.

МОО "Сила баланса"

Продвигаем целостный подход к здоровью с использованием научной базы. 

Для здоровья все взаимосвязано: питание, стресс, сон и физическая активность. Расскажем простым языком и покажем наглядно, как гармонично и сбалансированно поменять свою жизнь, чтобы оставаться здоровым и активным как можно дольше.

Объединяем неравнодушных специалистов с личным примером выздоровления

Наши активисты – это те, кто на своем личном примере испытал действие тех принципов, которые мы продвигаем. Это врачи, психологи и фитнес-тренеры, зож-консультанты и коучи здоровья.

Разделение ответственности по специализации, научный подход и комплексность мероприятий - это то, что приносит невероятные результаты у абсолютного большинства людей.

Но самые значительные результаты приносят самые простые рекомендации. Соблюдать эти простые рекомендации поможет изменение общественных норм отношения к питанию, сну, стрессу и физической активности. 

Индивидуальное здоровье

Проблема индивидуального здоровья в условиях резкого изменения социально-экономического уклада, нарастающего экологического напряжения, является одной из самых сложных и актуальных. Здоровье человека выходит на первый план в общенациональной идее, что обусловлено процессами, происходящими в обществе демократизацией, гуманизацией общества, повышением уровня жизни населения. Поэтому сегодня как никогда остро перед медицинской наукой и практикой стоит задача выработать у населения мотивацию на здоровье и активным образом участвовать в ее жизненной реализации.

География проекта

География проекта – г. Иркутск и Иркутская область.

Конкурс моделей здоровья

Целью Конкурса являлось выявление лучших практик женщин по ведению здорового образа жизни и формированию ответственного отношения к своему здоровью в их окружении.

Задачи конкурса:

  • Формирование у женщин и их окружения ответственного отношения к своему здоровью и привлечение внимания к здоровому образу жизни
  • Популяризация в обществе здорового образа жизни

Команда

Димитревич Ольга Павловна – Председатель
Реквизиты
Юридический адрес:
ИНН:
КПП:
ОГРН:
БИК:
Р/С:
Документы

МОО "Сила баланса"

Сделать пожертвование

Сфотографируй и отправь другу QR-код со ссылкой на проект

Оставьте свои данные и наш специалист свяжится с вами.